ใน 1 วัน ร่างกายควรได้รับโซเดียม ไม่เกิน 2,000 มิลลิกรัม
หากกินมากเกินไป จะทำให้มีผลต่อสุขภาพ ทำให้เสี่ยงต่อภาวะไตวาย ความดันโลหิตสูง เส้นเลือดหัวใจตีบ และอาจทำให้เส้นเลือนสมองแตก
วันพฤหัสบดีที่ 2 ของเดือนมีนาคม เป็นวันไตโลก
ปีนี้ ตรงกับวันที่ 9 มีนาคม 2566
ภายใต้แนวคิด Kidney Health For All- preparing for the unexpected, supporting the vulnerable” (ตระหนักภัย ใส่ใจไต ป้องกันไว้ เน้นกลุ่มเสี่ยง)
ที่มา : กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข
วันที่ : 09 มีนาคม 2566
ข้อมูลโดย : กฤติยากรณ์ พุกภูษา
